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Cómo relajar tu mente y cuerpo

Respira hondo. ¡Mantenlo ahí! Exhala. ¿Más relajado? Los expertos aseguran que es sumamente importante encontrar momentos al día para relajarnos, pues así aliviamos el estrés, la ansiedad, la depresión y los problemas del sueño. Relajarse significa tranquilizar la mente para sentirte sereno y calmado. Y cuando lo logras, el cuerpo también reacciona, pues los músculos […]

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6 museos en Puebla para pasar el domingo

Puebla es una de las ciudades con más museos y galerías de arte en todo México. No por nada la ciudad es reconocida por la UNESCO como Patrimonio Inmaterial de la Humanidad. En esta lista te decimos los 7 museos imperdibles. Museo Amparo Con más de 120 mil visitantes al año, es uno de los […]

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Tips para first runners

Los que lo hacen, lo aman. Los que lo dejan, lo extrañan. Y absolutamente todos lo recomiendan. La actividad de correr diario es altamente reconocida por mejorar la salud, el estado de ánimo y prevenir el envejecimiento. Si mueres por probar la pista de jogging que tenemos en PuntAlta pero nunca has corrido antes en […]

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Conoce las 8 mejores pizzerías en Puebla

¿A quien no le gusta la pizza? Puedes comer una en cualquier momento, ya sea en la noche, una fiesta, o mientras ves una película. Si quieres disfrutar de una buena pizza no hace falta ir hasta Italia, aquí te dejamos los mejores lugares en Puebla en los que puedes encontrar una deliciosa pizza. Che […]

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3 trucos para mantener tu cuerpo siempre hidratado

Si quieres tener una piel linda y saludable, entonces mantenerte hidratado es la clave para que lo consigas. Si quieres lucir radiante y saludable, presta atención a estos 3 trucos esenciales para mantenerte hidratado durante el día.   Bebe agua caliente   El agua fría colapsa el sistema digestivo, por lo que es recomendable tomar […]

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Oda a la geometría mexicana

La arquitectura de Teodoro González de León refleja su indiscutible pasión. Talentoso escultor y pintor, su casa sobre la calle Amsterdam (ubicada en la colonia Condesa) tradicionalmente un sitio de encuentro de intelectuales y artistas, es un oasis de volúmenes unidos en concreto blanco y piedra “Hermosa”; es tan geométrico como sus propios cuadros y […]

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Juegos contrastantes

Casa O Cuatro surgió del profundo análisis de las necesidades de sus habitantes, del entendimiento del lugar y de la búsqueda de un correcto funcionamiento espacial. Jaime Varón, Abraham y Alex Metta de Migdal Arquitectos, junto con su extenso equipo creativo concibieron esta casa ubicada en la Ciudad de México; en ella sobresale la composición […]

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Arquitectura diseñada para la convivencia

Localizado a hora y media de Guadalajara, Tapalpa es un municipio que gracias a su belleza, calidez y paisajes naturales es considerado Pueblo Mágico. Por esta razón los tapatíos buscan tener un hogar de descanso en esta región. Un excelente ejemplo de ello lo encontramos en la Casa PE; ésta fue diseñada por Andrés Escobar […]

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El nuevo rústico

Valle de Bravo es uno de los lugares más atesorados y anhelados por los habitantes de la Ciudad de México. El lugar es un pequeño paraíso con un clima templado (durante la mayor parte del año), que se encuentra a 145 kilómetros de la capital. Ha sido durante las últimas cuatro décadas, el sitio predilecto […]

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Ondulación icónica

Desde hace décadas, la comunidad de Coconut Grove (ubicada en Miami, Florida) ha sido un santuario para artistas, escritores y librepensadores; por lo que esta zona siempre ha tenido un carácter pintoresco y atrevido. Es curioso que, a pesar de que esta ciudad ha vivido un boom de desarrollos residenciales, en Coconut Grove no se […]